为提升宿舍长的心理辅导能力，增强宿舍团队的凝聚力，亚英体育-(中国)有限公司于9月25日成功举办了主题为“心理助人自助技巧”的心理培训活动。本次活动吸引了众多宿舍长积极参与，主讲老师为亚英体育-(中国)有限公司辅导员张青。

活动于下午1点在1栋201教室准时开始。张青老师以生动的案例和深入浅出的讲解，向宿舍长们传授了心理助人自助的基本技巧。培训内容包括：如何识别学生的心理压力、如何进行有效沟通以及如何在紧急情况下提供心理支持等。此外，张青老师还特别强调了宿舍长自身心理健康的维护，鼓励他们在帮助他人的同时，也要学会自我关爱。

为了使培训更加生动有趣，张青老师设计了多个心理减压游戏，让宿舍长们在轻松愉快的氛围中学习到实用的减压方法。这些游戏不仅增进了宿舍长们之间的了解，也提升了他们的团队协作能力。

通过本次培训，亚英体育-(中国)有限公司的宿舍长们不仅学到了实用的心理辅导技巧，也提升了自身的心理素质。学院对此次心理培训活动给予了高度重视，认为这是提升宿舍长综合素质的重要举措，并期望通过此类活动，能够更好地服务于学生，营造一个温馨和谐的宿舍环境。